一、 我的素食缘、佛缘、地藏缘
最早听说“阿弥陀佛”，是小时候我奶奶偶尔会念一句，但是她既不读经也不拜佛。有一年暑假我去同学家，她家人在杀一只母鸡，脖子没有完全切断，那只鸡及其哀怨的眼神刺痛了我，回到家我妈妈做好的鸡肉让我吃，我从此再不吃鸡肉了；结婚以后，我不敢杀鱼，而老公一直充当刽子手，有一次，一只被他掏空的鱼突然从盘子里跳出来掉在地上，从此我又不敢吃鱼；1995年，我难产生下我的儿子，就突然不想吃肉了，一点都不想吃，后来从吃蛋奶素、到不喝牛奶、到不想吃鸡蛋，最近连葱、韭菜等也不想吃，偶尔错吃了一口，就会呕吐、拉肚子。
素食带来的利益：在吃素期间，我逐渐接触到佛教的一些经典，如《金刚经》、《坛经》、《大悲咒》、《心经》、《地藏菩萨本愿经》等，但是都没有深入，只是觉得喜欢看，又看不太懂，想看却常常看着经书就睡着了。
今年暑假，我的父亲病了，发热，查不出来原因，用了很多西药，效果不好，后来用了一个多月的中药，体温总算正常了，但是他的小腿奇痒，用中药外洗效果也不好，我用香灰蘸水抹在他腿上，结果一天没痒。感谢广大灵感大悲观世音菩萨，我随即在一个好友空间上看到“大悲咒教学片”，8月25日下午，按照其中介绍的方法，我念了49遍大悲咒，用了3个小时，没感觉到嗓子干或者累，我想是菩萨慈悲在暗中加持我吧。父亲喝了大悲咒水之后，病患解除了，一直到现在没有再复发。现在父亲整天都在念佛了。希望大悲观世音菩萨加持他，皈依三宝，放下执着，得到永远的快乐。我26日、27日两天又念了108遍大悲咒，感觉自己心情变的快乐起来，困绕于心很久的的烦恼看开了，心胸豁然开朗，收获太大了。观世音菩萨慈悲救苦真实不虚，大悲陀罗尼经所说真实不虚。
快到农历十月初一的时候，我梦见我的爷爷来到我家，坐在椅子上去倒杯子里的水喝，笑咪咪的说：“咱也来喝点大悲咒水”，醒了之后，我突然想到要为他老人家诵《地藏菩萨本愿经》七部，诵了两天又梦见我的奶奶，很冷很可怜的样子，我继续诵经，过了两天又梦见我的姥姥，他们三个都已经去世多年了，我知道诵经能够利益他们。因为刚开始读，业障重，头疼了几天，我坚持读了7部经。接着梦见姥姥要求我诵81部，我就这样坚持下来，到年末诵了将近50部，因为回向的方法不对，春节前一直感冒了一个多月，后来回向给自己才痊愈。春节期间一直在我婆婆家，家里的厨房简直象个屠宰场，到处都是骨头、肉，我就躲在房间读了7遍地藏经，回向给这些被杀的鸡鸭鱼等，虽然我自己业障也很重，也没有什么修行，但我真心希望能帮到它们。
山西小院我很早就听说过，知道是专修地藏经的，一定是地藏王菩萨的慈悲加持，春节前夕我就有去大同学习佛法的强烈愿望，想法也很简单，一直以来自己都是盲学瞎练，没有真正的拜过一位老师，希望通过去小院的学习提高自己。大年初一那天，我顺利的报上了山西小院第50期打七，我太高兴了。2月5日，从郑州到大同15个小时的火车，一点也不觉得辛苦，到了小院，一切都是那么亲切，佛堂、小院的义工、老师、还有似曾相识的师兄们。
二、 我的打七日记
打七第一天（2月6日）：早上5：30拜忏一次，读经一遍，读经时泪流不止，读前四遍经时感到胸口疼痛，念完就好了；第五遍开始肩膀疼、腰疼，这些毛病平时偶尔会有，这第一天就全部表现出来。第一天完成8部经、三个忏。晚上绕佛，这是我第一次绕佛，放声大哭、泪流不止。
打七第二天（2月7日）：早上4点钟，跟子茗老师学拜大忏，拜完大忏，肩膀疼、腰疼消失了。想起自己以前种种过失，在佛前真诚忏悔。早饭后开始头疼，上午读经、拜忏时妄念夹杂不断，午饭时想吐，午休后开始呕吐、打呵欠，我向子茗老师请教，并按她说的以真诚忏悔心求菩萨加持，愿意认真修行，诵经回向给冤亲债主。下午读第一遍经刚开始就大哭不止、出汗，一部经下来，逐渐平静了、头痛也消失了，拜完忏以后感觉很轻松，诵最后一部经感觉很喜悦，不知道这是不是法喜充满呢？
今天的交流会子茗老师讲了忏悔的重要性，要求大家发露旧恶、后不再作，每个人累生累世造作了很多恶业，杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪嗔痴。有几个勇敢的师兄已经忏悔了，我也想到了自己今生所作的诸恶业，只是没有勇气当着这么多师兄的面说出来。睡觉前，我默默的再佛前求佛加持，明天一定要有勇气站出来忏悔。
打七第三天（2月8日）：上午念经夹杂很多，不予理会，继续读。怡璇师兄告诉我一个减少夹杂的方法：一边听领念声、一边念，如果还不行，再加上想经文的意思，我试着这样诵了一部经，果然很好，妄念少了很多。
感谢佛菩萨的加持，下午的交流会我发露忏悔了，真正发自内心的认识到自己所作的恶业，向冤亲债主和曾经伤害过的众生真诚忏悔，求佛加持，永不再犯，当时痛哭流涕、不能自己，感谢师兄们对我的鼓励，这次发露忏悔是我修行开始的基石；感恩佛菩萨慈悲加持、使我今生得以听闻正法。
晚上绕佛、追顶念佛时打妄想、浑身痛，更认识到自己从无始生死以来所作罪孽之深重，睡觉前，求佛加持我明天早上一定起来拜大忏。
前三天大便很多，象黑色的算盘子一样，第四天以后恢复正常。
打七第四天（2月9日）：感谢佛菩萨加持，我两点钟就醒了，全身感觉非常轻松，3点半开始拜了一个大忏，两个小忏。4点40分回寝室休息，躺在床上听见小小婴儿的惨叫声，其声惨烈，现在仍不忍回想，就象用刀在割肉般惨叫，持续了足足有5分钟，声音太惨了，把我眼泪都勾出来了，同时心里又很害怕，我合掌默念“大慈大悲地藏王菩萨救救他们吧、加持他们吧”不到10秒钟，惨叫很快停止，最后很小的一声，平静了。当时同屋的张居士也听见了整个过程。原来是同屋的阿姨做梦，梦见我们都去念经没人理她，她动不了，后来有个人对她说：“我来给你排排毒”，接着从她的胳膊上拍出一个大块的东西，她就醒了。她说：她曾经堕胎过4个孩子。子茗老师说这些婴灵每时每刻都在经受千刀万剐的痛苦中，一时一刻不能停止。佛菩萨慈悲，遍满尽虚空，寻声救苦，真实不虚。希望越来越多的人能听闻佛法，破除烦恼，得到快乐！
早上读经时又开始腰疼、打呵欠，一部经读完很快就好了。
感恩我们的老师，他们几个真是菩萨再来，原来他们还要为我们背业障，阿弥陀佛！南无地藏王菩萨，请加持我们的老师吧！
今天中午去放生，去的路上很多师兄拿着经书在路上读，我则在心里默默诵了一路“阿弥陀佛”圣号。感谢小院的义工们，把一切都安排的有条不紊。随着放生、读三皈依、回向，鸟儿飞向天空、泥鳅潜入水里。累生累世以来，它们也许曾是我们的父母兄弟姊妹、夫妻眷属，今天获得了自由，从今种下菩提种子，现在生或未来生必能听闻佛法，往生净土。我心底生起一种神圣感和喜悦感。
放生归来的路上，我依然念“阿弥陀佛”圣号，这时听到有无数声音在和我一起念，一直回荡在耳边。回到小院，我第一次完整的跪念了一部经，但是还是有夹杂、妄念。
晚上九点二十开会，今天师兄们发露忏悔都很踊跃，有的说了第二次、第三次，十一点半结束。睡前求佛菩萨加持，能让我坚持跪念、发菩提心、忏悔心。
打七第五天（2月10日）：感恩菩萨慈悲加持，今天起床后想明白一些道理：忏悔自己罪孽深重，愿冤亲债主早日被超拔、离苦得乐、往生净土；求佛菩萨加持我知道善恶，奉行“诸恶莫作，众善奉行”；求佛菩萨加持我的家庭成为佛化家庭；佛前发愿，愿我生生世世清净修行，弘法利生，求佛菩萨加持，使我能受三皈五戒，开智慧、成佛道、普渡众生。
早上四点十五起床，拜两个大忏、一个小忏，跪念一部经；上午追顶念佛时睡着了；感恩佛菩萨加持，今天跪念了六部经，另外一部差两品没有跪诵，读经时浑身发热；下午烧皈依证；晚上绕佛、追顶念佛，想到自己那么多的皮鞋和包，生起万分忏悔心，感觉自己太麻木了，以后坚决不再使用动物皮制品。
善就是不求回报、发自内心、为别人着想。
往生净土的条件：善根、福德、因缘。
念完地藏经一定要念“阿弥陀佛”圣号，加持力特别大。晚上睡觉前一定要回向。
打七第六天（2月11日）：今天读经时特别有加持力，刚一开始念，感觉佛光从头顶灌入，浑身温暖舒适。晚上，冉老师给我们开示，我向冉老师提了一个问题，问以现在的社会现状，在家修行还是出家修行更有利于众生，蒙冉老师慈悲开示，我懂得了，只有证得阿罗汉果位才有资格接受十方供养，佛门一粒米，大如须弥山，冉老师开示时，我感觉一股热流从头顶贯入、温暖，和读经时的感觉一样。以后我一定会精进修行，天天向上。
打七第七天（2月12日）：今天大家都特别高兴，子茗老师给我们开了总结会。这一天我们有幸再次见到冉老师，并且冉老师还和第50期的学员们合了影。
感恩小院的义工、老师们，你们的奉献造就了小院这个极乐世界；感恩吴磊师兄，你的开示使我顿悟了很多道理，还有你一直在为我操心，想必前生你是我的师父吧；怡璇师兄，你的很多话都令我茅塞顿开，前生你一定是我的亲人；梁坚一家在北京对我的照顾和关怀，使我心中充满了感恩。打七圆满结束了，我们的修行刚刚开始，回去一定要坚持按小院六部曲认真修行，吃素、每天坚持诵经三部和拜大忏三个、每月至少放生一次、日行一善、念佛不间断。修行的目的不是为了人天福报、声闻、缘觉等，而是要往生西方、念佛、成佛、普渡众生。
三、 我的学佛感言
这次打七虽然只有短短的七天，但却是我人生路上的转折点，山西小院是我的最高学历，我活了42年，真正的智慧是从小院学到的，小院六部曲是我人生路上的一盏明灯，照亮我今后的生活道路。我儿子三、四岁时曾问过我一个问题：“妈妈，人活着是为了什么？”我从没认真思考过这个问题，儿子则说：“人活着是为了智慧。”我现在才明白他的话是对的。通过在小院的学习，我彻底转心、转念，深信因果、深信轮回、深信灵魂和其它维次空间生命的存在；深信佛法是真正的智慧，从内心深处真正的皈依了三宝，忏悔发愿往生西方极乐世界、念佛、成佛、渡众生。
所谓修行，就是修正自己的念头和行为，按照五戒十善的内容和要求，以戒为师，精进学佛，知行合一，唯愿众生，离苦得乐！具体到现在的我，要一步一个脚印、踏实学佛。冉老师说现在最需要的是人才，希望我快点进步，我愿向子茗老师学习，成为一名小院义工，为佛教事业贡献自己绵薄之力。
以上是我的一些体会，纯属于个人知见，如有不妥之处，敬请各位师兄批评指正。
郑州 连彩玲（女 42岁）
2009年3月3日
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日期:2009/3/7
万行法师：降伏其心 一 打七的意义