持诵楞严咒，到现在大概九个月的时间，受益良多，悲欣交集！中间也跟几位同修交流过心得体会。今天一个巧合的机会，应一位阿姨的要求，将这些体会写下来，都是发生在我身上的一些真实的情况，真实的感应，希望能利益到更多的有缘众生！

去年大概是七月份，我的身体和心理状况极度不好，自己也没有什么办法，上班都上不了，家务也只是勉为其难地在做干起来都很吃力，只是强撑着在做。这时我在网上认识了一位同修在抄楞严经，也在诵楞严咒，感应非常好，他给我讲了楞严咒的种种功德利益。推荐我也跟着一起学习，我就动心了，反正死马当活马医，不如我也学习一下，她就发给了我楞严咒的音频视频，让我学习读诵。 

刚开始的时候诵一遍要二十分钟，感觉很漫长，第一天诵了一遍没什么感觉，但是到了晚上睡觉，做了一个很不寻常的梦，梦境很奇怪，梦到一个小女孩，让我洗澡洗头，那个脏水呀，黑色，紫红色，青色泡沫，脏得不得了，第二天早晨，就发现我的头特别轻松，思维特别清楚，就是说感觉非常好，至少头部非常好，在此之前，我整天都是昏昏沉沉，头像戴了一个紧箍咒。 

我就想这真的太神奇了，也没吃药打针，也没做任何事情，就是读了一遍楞严咒就如此神奇，那就继续吧，一天也不过才用20分钟而已，读完这一遍，也不耽误我做别的事情，这样连续读诵了三天，每天一遍，每天晚上都是做梦洗澡，洗头，洗衣服之类的，早晨醒来都会发现身上某一部分的难受感觉消失了，比如第一天是头轻松了，第二天是膝盖以下，第三天是膝盖到腰，第四天是腰到颈，这样四天过去之后，我身上难受的感觉就完全消失了。我当时真是感到的惊奇和惊喜，真是太不可思议了！楞严咒帮我解决了身体上的痛苦 ，又帮我解决心理上的痛苦。

在那之前一直我都相信2012末日传说，并且相信自己将会在12月26日去世，说来真是荒唐，但是那时候就是这样想，深信不疑，那个想法也是因为曾经的一个怪梦给我的。所以，在那种末日即将到来的心态下，过得真是痛苦不堪。随着我读楞严咒，一天天读下来，自己都会觉得好笑；我怎么会那么傻？我反而变得突然很有正能量。 

在读咒的过程中，那些隐藏着的业障都会浮上来了，比如抱怨，不耐烦，恨别人，（甚至抱怨我的父母，兄弟，孩子）就看到别人的毛病而不反思自己等，这些恶念起初就像波浪一样，一个波浪打过来，我感觉自己被淹没在烦恼的海水里无力自拔！但是我没有放弃楞严咒，楞严咒就像一棵救命稻草，不管多么烦恼，我都要坚持读它，我知道楞严咒在帮助我清除业障，通过读咒，帮助自己改正的时候，这些恶念就越来越少，越来越轻了，这个过程对于我来说，其实蛮痛苦的，但是这又是必须的，因为在从痛苦到幸福的路上，需要改变的只有自己。

我很庆幸我遇到了佛法，遇到了楞严咒，不然的话，我连烦恼从哪里来都不知道，像大多数人一样。即便有一少部分人知道烦恼是来自自己的心灵，却苦于没有妙法，来改变自己的心灵，从而离苦得乐，而我，是何其幸运！没有智慧的人生是苦海。当你意识到苦的时候，就要找到离苦得乐的方法，我就是这样一个幸运儿。因为我今生和楞严咒结缘！ 

以上就是我学习楞严咒的经过，文笔不好，谨供同修们参考。愿所有众生都能在离苦得乐的路上，互相鼓励，互相帮助，一起走到幸福的彼岸！