1：
没上学时，杀害过3只鸡，后来也杀害过虫子老鼠等小动物。真的对不起!我为以前所做的恶业深深的忏悔!向无始劫以来所有杀害伤害的一切众生忏悔!希望你们都能早点业障消除，离苦得乐!
2：
小学时去商店买东西，店主不在家，门开着，于是偷了人家几元钱。初中时，因为没钱吃饭，趁夜，从一个女生口袋里偷了一张饭票。后来看到她说她的饭票掉了，也才真的意识到自己错了。多年前，一个男生从超市偷了两双连裤袜给我，我当时竟然也穿了。后来就没再偷过东西了。
3：
如果说以前的生活仅仅是贫穷的话，那么悲惨的日子从大学时才刚刚开始。
大一时谈了一个男朋友，从谈到分手一共也不过几天的时间，当时我骨子里还是非常保守的，一直觉得女孩子的贞洁要留到结婚时给自己的丈夫，他说要发生...一开始也是非常抗拒的，但是禁不住他说了几次，担心如果不答应他，他会不会就和我分手了。觉得从此以后就是他的人了，他上哪我去哪，就答应了。答应后几天他就和我分手了。这段维持几天的恋情，给了我很大的打击，觉得自己从此以后就失去处子之身，不纯洁了，伤心了好几个月，才慢慢好起来。
4：
不知是有过一次邪淫经历后，业障现前，还是怎的，后来就接着遇见一些不好的人。那个时候就常常哭，觉得我都这样了，为什么还有些想落井下石的人?就这么一环扣着一环的，接着一个人说喜欢我，有事去找他，他竟然用强，当时就忍不住哭了，后来不知怎的还去找了他几次，后来才知道他已婚已育。就彻底不联系了。每每想起，就觉得恶心的慌，真的特别对不起他的妻子和孩子。
5:
离开他后，遇见一个男人，当时不明白怎么回事，请我吃饭就糊里糊涂的和他有过几次邪淫之事。
6：
邪淫的结果就是容易感召到不好的人，离开学校后，遇见一个男孩子，他帮我在外面租了房子，那个时候就傻乎乎的常常聊天，也不知道自己在干什么，有几次天太晚了，他也没有回去。终于有一次，他喝的醉醺醺的来找我，一见我就忍不住大哭起来，原来他要回老家去了，那天晚上糊里糊涂的......后来他让我去他家乡找他，当时也不知道怎么回事，就坐了24个小时的车去找他，一个月后，我回家才发现自己怀孕了。知道这个消息后，给他打电话，他说让我去他家乡的诊所堕胎.....当时走投无路，连自己养活自己都成问题，他也和我分手了，天天以泪洗面，于是就堕胎了。觉得脸都让我给丢尽了。
7：
因为以前的一个男生曾帮助过我的缘故，那个时候他建议我离开这个伤心地，去他所在的城市。他来接我时，一开始我也是很抗拒的，但是不知道为什么就是觉得要报帮我的恩，于是就毅然决然的去了他所在的城市。在那个城市，一开始他也对我颇为照顾，但不知道为什么接着就天天吵架，吵得人心力交瘁，他像是有点歇斯底里，而我也天天觉得特别恐惧，于是带着满身的伤痕，离开了那个城市。
8：
回到大学时奋斗的城市，有一个男生说喜欢我，当时不知是沉浸在过去的伤痛中不能自拔，还是过去的事情还没彻底理清，就把他当作好朋友来相待。后来他就放弃追我了。每当想起，他为了送我礼物在没有路灯的花园等了我几个小时，忍受着我的任性和脾气，就觉得特别对不起他!希望他一切安好!家庭和睦，幸福美满吧!
9：
接着遇见了一个男生，当时也谈不上多喜欢他，只是觉得他很幽默，我当时得了忧郁症，觉得和一个幽默的人在一起应该会比较快乐吧，他追了我一段时间，后来就答应了他。和他谈了几年，想想邪淫之事也不少。后来他家里不同意，让他和别人结婚以前，那个时候还傻傻的以为这一切都是可以挽回的，于是又多了几次邪淫之事。知道他和别人结婚的事情，整个人都崩溃了，当时不知怎的，竟听信了一个江湖术士的话，说他是命犯阴差阳错，和我还有感情什么的，他写了符咒，让我一连几天每天去烧。就这么烧了几天之后，忽然意识到自己这是在干吗呢?
10.
种种恶行，真是罄竹难书。想起来以前的自己怎么是那个样子，就常常想哭。
也许是祖上积德，也许是上天可怜我，佛菩萨不忍放弃我。在那段一天哭几次的日子里，终于接触佛法了。
每每想起，邪淫，堕胎...既对不起天地良心，又对不起将自己含辛茹苦养大的父母，更为祖辈脸上蒙羞...午夜梦回，心都在滴血。
我常常在，如果第一次我能坚决反对，也不怕他因此而不爱我了，那么可能也不会感召到一些不好的人，不会发生堕胎的惨剧，也许就会很早遇见一个真正珍惜自己的男生，和他结婚。那么我的人生会不会不是现在这个样子了。
很多看到别人婚前性行为，同居，堕胎等，以为这都是很正常的，个人的泣血经历说明，这些都是非常损福报的。记得以前一位大姐曾委婉地告诉我，说过早和男朋友在一起不好，当时愚蠢至极，竟然也不明白为什么不好。
没有邪淫，就不会有堕胎，没有堕胎也不会有后来那一系列的悲剧发生。
我们每个人的福报都是有限的，如果你专一而深情，重情重义，也想遇见一个珍惜你的另一半的话，那么请千万不要邪淫，不要堕胎。
很多人看到别人炫耀自己交了多少个男/女朋友，婚前邪淫等等，而殊不知这些人婚后过的什么生活。现在居高不退的离婚率就说明了这一点。如果你知道婚前一时的欢愉，有可能会赔上自己婚后长达数年的幸福生活的话，又有多少人会这么做呢?
像我这样罪孽深重的人，佛菩萨都不忍放弃我，还慈悲加持我，只要你想戒邪淫，就一定能戒除。
抄《僧伽吒经》或是念观世音菩萨圣号，都对戒邪淫有益。
11.
在此我深深的忏悔往昔所造的种种恶业。
也向所有和我有过邪淫的人深深的道歉，真的对不起!希望你们也早点戒除邪淫，身心清净。业障消除，离苦得乐!希望你们家庭和睦，幸福美满!
向无始劫以来，所有杀害，伤害的众生道歉，向所有和我结有恶缘，违缘，孽缘的众生道歉。真的对不起!我错了!如果我有丝毫功德的话，希望悉数回向给你们，希望你们能早点业障消除，离苦得乐!希望你们能放下怨恨，冤冤相报没完没了，大家一起早日皈依佛，皈依法，皈依僧，早日修行，早日脱离轮回苦海。
向白女士及你的丈夫道歉，真的对不起!由衷的希望你们能家庭和睦，幸福美满!
向袁先生道歉，承蒙您悉心关照，然则，不知怎的，咱们天天吵架吵的不可开交，心力交瘁。过去的事情就过去了吧。缘尽此生，大家一起早日学佛，早证菩提吧。 希望你和你的家人幸福安康!
向一切我所对不起的众生道歉!过去因为我不闻佛法，愚痴无智慧，无明覆心，而深深的伤害了你们。真的对不起!现在我已闻法，改过自新，重新做人了，希望你们能给我一个机会。我一定努力诸恶莫作，众善奉行，有毫发功德都回向给你们，希望你们能早点业障消除，离苦得乐!
12.
往昔所造诸恶业，
皆由无始贪嗔痴，
从身语意之所生，
一切我今皆忏悔。
愿大家都能早点戒除邪淫，消除不净业。
伴侣得如意，眷属相和睦。
身心俱清净，道心恒坚固。
速证无上道，广度诸众生。
